気になる。
先日スケッチさんから📕
興味ある記事が飛び込んできました。
「ベトナム人がスリムな理由」
気になる〜🤔
確かにスリム👯♀️
常に食べているのに細い😳
なぜ？
食事の回数増やしたら、太る気がするけど…
食べてるモノが違うという事ね。
確かにベトナム料理ってヘルシー
消化が早い気がする！
これ分かるなぁ〜
いつも葉っぱ食べてし、
暑い国なのに熱い鍋好きですよね⁉️
そこに代謝の良さが隠れている❓
スポーツジム、エアロビクス、ヨガ、マラソン、身体動かす事、流行ってますよね〜
食べたら動くを徹底してるのね😙
さすがです。
ベトナム人は凄い😁
見習わなきゃ💕
0コメント